2023-06-30
Salud sexual: ¡Los 9 principales beneficios para la salud!
1. Fortalecer el sistema inmunológico
¡Infiltrarse en el dormitorio cada semana para disfrutar de un buen amor puede fortalecer mucho tu resistencia! Al tener relaciones sexuales con regularidad, su cuerpo desarrolla anticuerpos que lo protegen mejor de varios virus y bacterias.
2. Aumentar la libido a través del sexo
Hay muchas razones por las que puede tener una libido baja. ¿Cómo aumentar la libido de nuevo? más sexo! Cuanto más activo sexualmente sea, más deseará tener relaciones sexuales.
3. ¡Revitalízate!
Durante el orgasmo, la sangre fluye más rápido por todo el cuerpo. También es bueno para tu cerebro, permitiéndote concentrarte más. ¡El efecto se nota incluso a largo plazo! Además, la vida sexual también puede disminuir la presión arterial. Por lo tanto, el sexo puede, en última instancia, reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
4. Ejercicio sexual
Quemarás 200 calorías en poco tiempo con una buena sesión de sexo. Una buena razón para correr al dormitorio. ¡Tu acondicionamiento y tus músculos también se benefician de un buen "entrenamiento en la cama"!
5. Analgésicos naturales
Guarda la aspirina. Los dolores de cabeza, los cólicos menstruales e incluso el dolor crónico de espalda y piernas pueden aliviarse con el sexo. Especialmente cuando una gran sesión de sexo termina con un orgasmo alucinante: ¡es analgésico!
6. Reducir el estrés
El sexo relaja el cuerpo. Solo o en pareja, es una forma ideal de aliviar el estrés. Especialmente durante el sexo, se liberan varias sustancias felices y pronto te sentirás más relajado.
7. Duerma bien por la noche
La relajación que trae el sexo también puede ayudarte a dormir mejor. Quedarse dormido después del sexo no sucede sin razón. Esto también se debe a las sustancias liberadas durante el orgasmo, como la prolactina y la melatonina. ¡dormir bien!
8. Confianza en uno mismo
En una relación, tener sexo regular puede crear más intimidad. Proporciona un vínculo entre ellos, lo que no solo es bueno para estar juntos, sino también para la confianza en sí mismos.
9. Piel y Cabello Saludables
También obtiene más oxígeno para la piel y los órganos debido a una mejor circulación sanguínea a partir del sexo. Esto asegura un brillo hermoso y hebras hermosas. Después del orgasmo, sus niveles de colágeno aumentan, así que deje la crema antiarrugas en el frasco