aliviar la presión? ¡El sexo ayuda! ----Shenzhen Zhimo Tecnología Co., Ltd.

10 Razones para reducir el estrés a través del sexo:

1. estar sin aliento

La respiración profunda realmente puede liberar la tensión. Un poco de emoción es suficiente para que tu respiración sea más rápida y profunda. Entonces, un juego sexual sólido no solo es un gran ejercicio, también es una excelente manera de profundizar tu respiración y hacerte sentir renacido después.

2. Beneficia el Corazón y los Vasos Sanguíneos

El sexo es bueno para el flujo de sangre en todo momento. Tu corazón, cerebro, piel, cabello y otros órganos ciertamente se benefician del buen sexo. Ya sabes lo que dicen: ¡una mente sana comienza con un cuerpo sano!

3. Elimina esos miedos

Los estudios han demostrado que varias señales de estrés en el cerebro se reducen durante las relaciones sexuales. Como resultado, estarás mejor capacitado para enfrentar tus mayores temores. ¿Tienes una presentación estresante mañana? ¡Sumérgete en el maletero o disfruta de un orgasmo loco!

¿Sabías que... durante el orgasmo se liberan todo tipo de sustancias que realmente relajan la mente y el cuerpo?

4. Estimula tus sentidos

Like fantasizing, reading erotic stories can also help. Stimulating your other senses can also help you feel calmer. Smell, taste, hear or touch something that you find very pleasant and exciting. You can bet you'll feel less stressed afterwards!

5. pensando que soy sexy

¿Estás nervioso? Entonces trata de imaginarte en una situación muy excitante y sexy. Su cuerpo responde a esto y entra en modo "frío".

6. Felicidad instantánea

Estés donde estés, si te sientes azul o tenso: ¡ten un orgasmo! Si su pareja está cerca, puede encontrar rápidamente un lugar emocionante para tomar un bocado rápido. Pero también puedes masturbarte en el trabajo. ¡Inmediatamente te sentirás mucho más relajado!

¡hecho! Cuanto más sexo tenga para relajarse, más relajado se sentirá y menos estresado se sentirá a diario.

7. intimidad emocional

Durante el sexo, creas no solo una conexión física con tu pareja, sino también emocional. La sensación de conexión emocional es especialmente fuerte durante y después del orgasmo. ¡Esta intimidad emocional puede ser enormemente antiestrés!

8. Reduce el estrés con un masaje erótico

Un masaje es la manera perfecta de relajarse. ¡Pero también es genial para los juegos previos! Tómese el tiempo para explorar, tocar y mimar el cuerpo del otro y descubra que el estrés desaparece después de un masaje.

10. Sexo y buen sueño

Durante el orgasmo, se liberan sustancias como la prolactina y la melatonina, que pueden causarle sueño. ¡Entonces una buena fiesta sexual puede promover una buena noche de sueño! Dormir bien por la noche puede ser muy útil para sobrellevar el estrés.